آرشیو نویسنده: مدیریت سایت
-
یک نکته
شما میتوانید با بیمه ورزشی خود، رشتههای ورزشی دیگرتان را نیز در سامانه فدراسیون پزشکی ثبت کنید. برای این ...
-
عارضه Trench foot چیست؟
این وضعیتی جدی ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت پای شما در معرض رطوبت است، این عبارت از زمان جنگ اول جهانی و ...
-
اجرای برنامه گردسایه
امروز جمعه ۶ دی ۱۳۹۸، برنامه گردسایه در ارتفاعات ماسوله با حضور ۳۳ نفر از اعضا و دوستان همنورد برگزار شد. ...
-
استفاده از جوراب های یک لایه و چند لایه در کوهنوردی
جورابها بعنوان یک لایه نرم و عایقکننده، جذبکننده عرق و نیز کاهشدهنده سطح تماس و سایش پای شما بر کفش ...
-
تجلیل از رهای عزیز
امروز رها کریمی که در مسابقه سنگنوردی رده نونهالان و نوجوانان باشگاه کفایتی موفق به کسب مقام دوم شده بود، ...
-
انتخاب دکتر نیما فرید مجتهدی به عنوان پژوهشگر برتر سال ۹۸
انتخاب دکتر نیما فرید مجتهدی از مدرسان بخش هواشناسی کوهستان، به عنوان پژوهشگر برتر سازمان هواشناسی کشور در ...
-
یلدا مبارک
بر سَر ِ آنم که گر ز دست برآید دست به کاری زنم که غصه سر آید بگذرد این روزگار تلخ تر از زَهر بار دگر روزگار چون ...
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1404
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...