باشگاه کوهنوردی سپهر رشت

  • خانه
  • درباره ما
    • درباره ما
    • اساسنامه
  • روابط عمومی
    • اخبار و رویدادها
    • اطلاعیه ها
    • برنامه ها
      • برنامه های سال های گذشته
      • برنامه شش ماه دوم سال ۱۳۹۴
      • برنامه آینده
    • بحث آزاد
  • فنی
    • فایل های gps
    • هواشناسی
    • گزارش برنامه ها
  • آموزش
    • مطالب آموزشی
    • کلاس های آموزشی
  • گالری تصاویر
    • عکس هفته
    • عکس های سال جاری
    • عکس های سال های گذشته
  • فرهنگی
    • محیط زیست
    • مطالب فرهنگی
    • مناسبت ها
  • کتابخانه
    • مجلات
    • کتاب
  • تماس با ما
  • اجرای برنامه سردگاه منطقه منجیل

    اجرای برنامه سردگاه منطقه منجیل

    اجرای برنامه سردگاه منطقه منجیل سرپرست برنامه : آقای محمد هنردوست راهنما: آقای سینا حسین زاده جلودار: خانم

  • اجرای  دوره رسمی کار با GPS

    اجرای  دوره رسمی کار با GPS

      اجرای  دوره کار با GPS در تاریخ  ۷ و۸  و ۹ تیر ماه  سال  ۱۴۰۵باشرکت جمعی از اعضا و همنوردان عزیز باشگاه

  • برگزاری برنامه سردگاه منجیل

    برگزاری برنامه سردگاه منجیل

    برگزاری برنامه سردگاه منجیل  

  • اجرای برنامه درفک – جایگزین بغروداغ

    اجرای برنامه درفک – جایگزین بغروداغ

    اجرای برنامه درفک ( دشت دومان) جایگزین برنامه بغروداغ سرپرست :آقای فرزاد امام قلی پور جلودار : خانم الیزه

  • برگزاری برنامه بغروداغ تالش

    برگزاری برنامه بغروداغ تالش

    برگزاری برنامه بغروداغ تالش تاریخ اجرای برنامه ۱۴۰۵/۳/۲۱،۲۲ ساعت حرکت: ۹ صبح پنجشنبه ۲۱خرداد جهت ثبت‌نام

  • برگزاری دوره رسمی کار با GPS

    برگزاری دوره رسمی کار با GPS

      برگزاری دوره رسمی کار با GPS تاریخ برگزاری :۱۴۰۵/۴/۲۴،۲۵،۲۶ جهت ثبت نام و اطلاعات  بیشتر با شماره روابط

  • اجرای برنامه میانه سرا در منطقه امام زاده هاشم

    اجرای برنامه میانه سرا در منطقه امام زاده هاشم

    اجرای برنامه میانه سرا در منطقه امام زاده هاشم سرپرست برنامه : آقای کیوان رستم زاده راهنما: آقای سیروس فتحی

  • صعود به قله دماوند تا پایان محدودیت‌های بیماری کرونا ممنوع می‌باشد

    مدیریت سایت مرداد ۲۶, ۱۴۰۰

    نظر به اعلام بخشداری محترم لاریجان، صعود به قله دماوند تا پایان محدودیت‌های بیماری کرونا ممنوع می‌باشد. از کوه‌نوردان گرامی درخواست می‌شود ضمن احترام به درخواست صورت گرفته با رعایت پروتکل های بهداشتی در حفظ جان خود... بیشتر بخوانید »

  • چرا پس از کوهنوردی زانو درد می گیریم؟

    مدیریت سایت مرداد ۲۴, ۱۴۰۰

    یکی از مشکلات رایج در کوهنوردی زانو درد است. درد در این ناحیه باعث محدود شدن فعالیت یا حتی برای بسیاری منجر به ترک ورزش می شود. در این مقاله به بررسی دلایل زانو درد در کوهنوردی... بیشتر بخوانید »

  • پیوتر پوستلینگ

    مدیریت سایت مرداد ۱۹, ۱۴۰۰

    معرفی بزرگان کوهنوردی جهان پیوتر پوستلینگ رفتار انسانی  نیازی به تشویق ندارد . این جمله ای ارزشمند از یکی از اخلاق گرا ترین کوهنوردان تاریخ است. صحبت از پیوتر پوستلینگ است. بی شک لغت  جوانمرد بهترین صفت... بیشتر بخوانید »

  • عوامل بروز حوادث در کوهستان

    مدیریت سایت مرداد ۱۴, ۱۴۰۰

    از مهمترین عواملی که باعث بروز حوادث هنگام بازگشت می گردند می توان به موارد زیر اشاره کرد : ۱ – سبک بار بودن ) صعود به شیوه آلپی( : بسیاری از کوه نوردان برای این که... بیشتر بخوانید »

  • گذراندن دوره کمک‌های اولیه هلال احمر برای مربیگری

    مدیریت سایت مرداد ۷, ۱۴۰۰

    لزوم گذراندن دوره ۲۲ساعته کمک‌های اولیه هلال احمر برای متقاضیان شرکت در آزمون‌های ورودی و دوره‌های مربیگری و بازآموزی تمامی رشته‌ها به آگاهی می‌رساند؛ به منظور توانمندسازی و پیشگیری از حوادث احتمالی در دوره‌های آموزشی و حضور... بیشتر بخوانید »

  • برگزاری برنامه توریشم ماسوله

    مدیریت سایت مرداد ۷, ۱۴۰۰

    برگزاری برنامه توریشم ماسوله در تاریخ ۱۴۰۰/۵/۱۵ برای ثبت نام در این برنامه روز چهارشنبه با روابط عمومی باشگاه تماس بگیرید بیشتر بخوانید »

  • خطرات کوهستان

    مدیریت سایت مرداد ۵, ۱۴۰۰

    خطر چیست ؟ شرایطی که نفر یا تیم از حالت عادی و طبیعی خود خارج شده و در معرض آسیب قرار گیرد را خطر گویند. معمولاً این شرایط بشکل ناگهانی بوجود می آید. البته عملکرد خود انسان... بیشتر بخوانید »

  • همراهی با مردم خوزستان

    مدیریت سایت مرداد ۵, ۱۴۰۰

    زمانه‌ی سیاه سپری می‌شود، روشنایی بر آستانه ایستاده است،  باران می‌نشیند، آسمان صاف خواهد شد، آرامش فرا خواهد رسید و شوربختی‌ها پایان می‌گیرد. اما…  تا این‌همه در رسد،  چه رنج‌ها که بر ما نخواهد رفت !..  ... بیشتر بخوانید »

  • کفش های کوهنوردی

    مدیریت سایت مرداد ۵, ۱۴۰۰

    کفش یکی از اصلی ترین و مهمترین تجهیزاتی است که در کوهنوردی از آن استفاده میشود و باید با نهایت دقت آن را انتخاب کنیم. امروزه در اثر تکامل ورزش کوهنوردی کفشهای متعددی با کاربردهای گوناگون ساخته... بیشتر بخوانید »

  • اجرای برنامه شاه معلم شبانه

    مدیریت سایت مرداد ۴, ۱۴۰۰

    اجرای برنامه شاه معلم شبانه در منطقه ماسوله سرپرست برنامه: محمود داوری جلودار: فاطمه جعفری راهنما: امید دستجردی عقب دار: علی پرسیاوش و کیوان رستم زاده این برنامه با حضور ۲۸ نفر از اعضا و همراهان باشگاه... بیشتر بخوانید »

صفحه 28 از 184« اولین...1020«2627282930»405060...آخرین »

ابزارکی وجود ندارد

bigtheme
  • rss
© Copyright 2013, All Rights Reserved. | Powered by باشگاه کوهنوردی سپهر رشت | Designed by sepehrclub72