-
برگزاری دوره مبانی جستجو و نجات
کارگروه آموزش هیا ت استان گیلان در روزهای ۱۸ الی ۲۲ آذر ماه ۱۳۹۴ اقدام به برگزاری دو دوره ” دوره مبانی جستجو و نجات ” نمود که با استقبال گرم همنوردان از گروه های مختلف کوهنوردی... بیشتر بخوانید »
-
از ورزش کردن در هوای سرد نهراسید (بخش اول)
با توجه به سرد شدن هوا و نزدیک شدن به فصل زمستان ورزش کردن در سرما ،موضوعی است که برای بسیاری از ورزشکاران مهم بوده و دانستن نکات علمی پیرامون آن ضروری به نظر می رسد. ورزش... بیشتر بخوانید »
-
به مناسبت روز جهانی کوهستان
۱۱ دسامبر برابر با ۲۰ آذر ماه ،روز جهانی کوهستان می باشد سازمان ملل متحد سال ۲۰۰۲ را (سال جهانی کوهها) اعلام کرد و از سال ۲۰۰۳ روز ۱۱ دسامبر روز جهانی کوهستان نامگذاری شد. هدف از... بیشتر بخوانید »
-
یخچال طبیعی چگونه به وجود می آید؟
ما در مسیرهای کوهنوردی به عوامل طبیعی همچون یخچال هایی بر می خوریم که در ارتفاعات وجود دارند همچون یخچال علم چال، سیالان و …مناسب دانستیم که با درج مطلبی به نقل از وبلاگ ” یخچال های... بیشتر بخوانید »
-
گزارش برنامه آسمانسرا
پس از چند سال انتظار، بالاخره برنامه صعود به قله آسمانسرا در تقویم ورزشی پاییز-زمستان گروه سپهر قرار گرفت فقط با این تفاوت که مسیر صعود به این قله زیبا از شهرستان رودبار و از مسیر کم... بیشتر بخوانید »
-
برگزاری دوره هواشناسی کوهستان
دوره هواشناسی کوهستان با میزبانی هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان گیلان در روزهای ۱۰ و ۱۲ آذر ۹۴ با حضور ۳۳ نفر از همنوردان گروه های مختلف استان به مدرسی آقای فرید مجتهدی برگزار گردید. در... بیشتر بخوانید »
-
برگزاری دوره پزشکی کوهستان
دوره مقدماتی پزشکی کوهستان به میزبانی گروه کوهنوردی تیلار و مدرسی دکتر حمیدی در تاریخ ۱۲ و ۱۳ آذر ۹۴ در رشت، سالن آمفی تئاتر مهمان سرای المپیک برگزار گردید. سر فصل های مطالب آموزشی این دوره... بیشتر بخوانید »
-
هر کوهنورد باید یک امدادگر باشد
به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ” یک کوهنورد هم باید ورزشکار باشد و هم امدادگر تا در صورت بروز حادثه به فرد مصدوم کمک کند”. حمید مساعدیان رئیس کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی در گفتگو... بیشتر بخوانید »
-
هشدار ! / خطر ریزش «بهمن» در ارتفاعات کوهستانی
کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی با صدور اطلاعیه ای در خصوص ریزش بهمن در ارتفاعات هشدار داد. در این اطلاعیه آمده است؛ خوشبختانه بارندگی های بسیار خوبی در سطح کشور از دیروز... بیشتر بخوانید »
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1404
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...