-
صعود به قله شاه البرز به یاد پیشکسوت کوهنوردی استان سمنان ” گل آقا حامدی “
۱۴ و ۱۵ خرداد ۹۵ صعود به قله شاه البرز به یاد و خاطره ” گل آقا حامدی ” دایی گرامی همنورد عزیز خانم سارا زارع از اعضاء گروه کوهنوردی سپهر، برگزار گردید. ضمن عرض تسلیت به... بیشتر بخوانید »
-
خبری خوب برای کوهنوردان ایران زمین
اولین و بزرگترین سایت هواشناسی کوهستان ایران به زبان کاملا فارسی، راه اندازی شد. هم اکنون میتوانید با ورود به وبسایت هواکوه و جستجوی استان و رشته کوه قله مورد نظر، از وضعیت هوا و همچنین بارش... بیشتر بخوانید »
-
“برگزاری کمپ مشترک یخنوردی ایران و ایتالیا درسبلان”
بنا بر گزارش روابط بین الملل فدراسیون ایران و تایید کمیسیون یخ نوردی فدراسیون جهانی همزمان با کمپ جوانان فدراسیون جهانی شهریور ماه در سبلان، اردوی مشترک آموزشی یخ نوردی با حضور مدرسین فدراسیون جهانی از روسیه... بیشتر بخوانید »
-
برنامه آینده: صعود به منطقه میانه سرا در مسیر درفک / ۲۸ خرداد ۹۵
برنامه میانه سرا که در تاریخ ۳۱ اردیبهشت به دلیل نامناسب بودن هوا در آن منطقه با برنامه آرننگاه جابجا شده بود، در تاریخ ۲۸ خرداد برگزار می گردد. میانه سرا نام دشتی است زیبا زیر دیواره درفک... بیشتر بخوانید »
-
عکس هفته
در مسیر قله سردگاه در ارتفاعات منجیل – خرداد ۱۳۹۳ – برنامه مشترک گروه کوهنوردی تیلار و سپهر بیشتر بخوانید »
-
گزارش برنامه کرکس (مشترک با گروه همطناب صومعه سرا)
وجه تسمیه نام این کوه بخاطر، وجود کرکس هایی کوچکی سیاه رنگ است که همچون باز شکاری بر فراز دامنه آن در پروازند. رشته کوه کرکس از کوههای مرکزی ایران به شمار میرود و پهنه ای به... بیشتر بخوانید »
-
بهترین تمرین برای کوهنوردی چیست ؟
” بهترین تمرین برای کوهنوردی کوهنوردی است”این یک ضرب المثلی قدیمی ست که بین کوهنوردان رایج است و خیلی از آنها از این مثل بعنوان دستاویزی برای فرار انجام فعالیتهای تمرینی مکمل کوهنوردی استفاده میکنند. در برابر... بیشتر بخوانید »
-
کارگاه آموزشی تغذیه در کوهستان
کمیته آموزش گروه کوهنوردی سپهر در نظر دارد کارگاه آموزشی تغذیه در کوهستان را روز دوشنبه ۲۴ خرداد ۹۵، از ساعت ۱۹ الی ۲۱ برگزار نماید. علاقمندان می توانند جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با... بیشتر بخوانید »
-
مجله تلویزیونی «کوهگشت» : با «پروانه کاظمی» صعود به «ماکالو» … با «پرستو ابریشمی» وضعیت «آموزش بانوان»
صعود به یکی از دشوارترین کوههای هیمالیا … پنجمین قله مرتفع جهان … با ۸۴۶۳ متر ارتفاع … شیبهایی تند و تیغههایی تیز … کوهی مشهور به: «هیولای سیاه»! …… «ماکالو»! در شانزدهمین شماره مجلهی تلویزیونی «کوهگشت»،... بیشتر بخوانید »
-
اجرای برنامه یخچال سبلان در تیرماه ۹۵
طبق برنامه ریزی کمیته فنی کانون کوهنوردان گیلان جهت اجرای برنامه یخچال سبلان در سال ۹۴ و به دلیل مساعد نبودن شرایط جوی، اجرای این برنامه به سال جدید موکول شد. طبق تصمیم گیری در اخرین جلسه کمیته... بیشتر بخوانید »