-
برنامه آینده: برنامه عمومی کردمیر
برنامه عمومی کردمیر در ارتفاعات رستم آباد، در روز جمعه ۱۱ اسفند برگزار می گردد. برای ثبت نام در این برنامه لطفأ روز چهارشنبه ۹ اسفند از ساعت ۱۷ الی ۲۰ با شماره روابط عمومی گروه تماس... بیشتر بخوانید »
-
پنجم اسفند زادروز “سیاوش کسرایی” گرامی باد
آری آری زندگی زیباست زندگی آتشگهی دیرنده پابر جاست گر بیفروزیش، رقص شعله اش در هر کران پیداست ورنه خاموش است و خاموشی گناه ماست زندگانی شعله می خواهد شعله ها را هیمه سوزنده جنگلی هستی تو... بیشتر بخوانید »
-
برگزاری مجمع عمومی سالیانه کانون کوهنوردان گیلان
مجمع عمومی کانون کوهنوردان گیلان در تاریخ دوم اسفند ۱۳۹۶، با حضور اعضای گروه های عضو کانون در سالن همایش شهرداری رشت برگزار گردید. با آرزوی موفقیت همیشگی برای کوهنوردان گروه کوهنوردی سپهر بیشتر بخوانید »
-
حضور موثر کوهنوردان در عملیات جستجو و انتقال در ارتفاعات دنا
“خبر سقوط هواپیمای تهران-یاسوج در شهر میپیچد… کولهاش را برمیدارد؛ وقت زیادی نیست… باید نشانی از مکان سقوط هواپیما بیابد؛ تا شاید کمکی باشد برای مصدومی یا تسلای خاطری باشد برای دل بازماندهای… خوب میداند که شرایط... بیشتر بخوانید »
-
تسلیت
جان باختن تعدادی از هموطنان عزیزمان در حادثه دلخراش سقوط هواپیمای تهران – یاسوج را صمیمانه تسلیت عرض می نماییم. گروه کوهنوردی سپهر رشت زمستان ۹۶ بیشتر بخوانید »
-
ورزش چه تأثیری بر کاهش چربی خون دارد؟
وقتی به پزشک مراجعه میکنید، احتمالاً برای شما آزمایش خون تحویز میکند تا یک سری از فاکتورها را بررسی کند، یکی از این فاکتورها پروفایل چربی خون است. پروفایل چربی شامل موارد زیر میشود: کلسترول تام: میزان... بیشتر بخوانید »
-
برگزاری مجمع عمومی سالانه گروه کوهنوردی سپهر
امروز جمعه ۲۷ بهمن ۱۳۹۶، مجمع عمومی سالانه گروه کوهنوردی سپهر با حضور اعضاء و تعدادی از دوستان و همنوردان برگزار گردید. در این جلسه عملکرد کمیته ها مورد بحث و بررسی قرار گرفت و در انتها افراد... بیشتر بخوانید »