آرشیو دسته بندی: اخبار و رویدادها اشتراک در خبرنامه

• اجرای برنامه غار اویشو.۲۳ تیرماه ۹۶ .کمیته فنی کانون کوهنوردان

  مدیریت سایت تیر ۲۴, ۱۳۹۶

  بیشتر بخوانید »

• اجرای برنامه تمرینی کوهپیمایی

  مدیریت سایت تیر ۲۳, ۱۳۹۶

  برنامه تمرینی جهت امادگی بیشتر در برنامه ها، امروز جمعه ۲۳ تیر ۹۶ با تعداد ۸ نفر و به سرپرستی اقای سیروس فتحی در منطقه سراوان برگزار گردید. با ارزوی موفقیت برای این عزیزان. گروه کوهنوردی سپهر... بیشتر بخوانید »

• عوارض ورزش در هوای گرم و پیشگیری از آن

  مدیریت سایت تیر ۲۳, ۱۳۹۶

  ورزش در هوای گرم به دلیل افزایش دمای بدن، گرمازدگی و کمبود آب بدن، حس خوشایندی برای ورزشکاران ندارد. گذشته از این نه تنها خیس عرق خواهید شد، بلکه شاید بی حال هم بشوید! همچنین فعالیت ورزشی... بیشتر بخوانید »

• عکس هفته

  مدیریت سایت تیر ۲۲, ۱۳۹۶

  صعود به قله دماوند – جبهه ی شمالی مرداد ۱۳۸۷ بیشتر بخوانید »

• جغرافیای ناهمواری های گیلان – نیما فرید مجتهدی/مسعود سلیم پور

  مدیریت سایت تیر ۱۵, ۱۳۹۶

    جهت مشاهده مطلب بصورت فایل Pdf اینجا کلیک نمایید: molom1       بیشتر بخوانید »

• “علم کوه” قربانی ماشین

  مدیریت سایت تیر ۴, ۱۳۹۶

  کوهنوردان: جاده دسترسی خودروئی را ببندید. نماینده فدراسیون کوهنوردی در کلاردشت با اشاره به وجود راه دسترسی خودرویی به علم کوه در این شهرستان، گفت :‌ کوهنوردان داخلی و خارجی معتقدند برای حفظ طبیعت بکر دامنه قله... بیشتر بخوانید »

• خطر افزایش چاقی شکمی در ورزشکاران کوهنورد

  مدیریت سایت خرداد ۳۱, ۱۳۹۶

  چاقی شکمی که در بین بعضی از ورزشکاران کوهنورد مخصوصا آقایان دیده می شود، هشدار و نگرانی جدی می باشد که عمدتا از افزایش ترشح هورمون کورتیزول ایجاد می‌شود و شاید یکی از دلایلی که آقایان بیشتر... بیشتر بخوانید »

• احداث پل بر روی رودخانه سردآبرود

  مدیریت سایت خرداد ۲۰, ۱۳۹۶

  پل احداثی بر روی رودخانه سردآبرود در مسیر دوراهی کلجاران (منطقه علم کوه) که در زمستان سال گذشته بر اثر ریزش بهمن تخریب شده بود روز جمعه ۱۹ خرداد ۹۶ توسط عوامل کارگروه پناهگاه های فدراسیون کوه... بیشتر بخوانید »

• بازگشت بانوی کوهنورد ایرانی به وطن پس از فتح دائولاگیری

  مدیریت سایت خرداد ۱۳, ۱۳۹۶

  پروانه کاظمی هیمالیانورد ایرانی بعد از فتح هفتمین قله بلند دنیا، دائولاگیری، جمعه ۱۲ خرداد به ایران بازگشت. او ۲۱ فروردین، ایران را به مقصد نپال برای صعود به قله دائولاگیری (۸۱۶۷ متر)، هفتمین کوه بلند جهان... بیشتر بخوانید »

• پیکر زنده یاد “احمد نیک بیان” در یخچال های قله “کارل مارکس” باقی ماند

  مدیریت سایت خرداد ۷, ۱۳۹۶

  پس از ۶ روز از بروز حادثه سقوط کوهنورد خوشنام “احمد نیک بیان” در شکاف های یخچالی قله کارل مارکس تاجیکستان در ارتفاع ۵۰۰۰ متری و پس از اعزام تیم امداد و نجات و دشواری و پرمخاطره... بیشتر بخوانید »