آرشیو نویسنده: مدیریت سایت
-
برگزاری مجمع عمومی سالانه گروه کوهنوردی سپهر
امروز جمعه ۳ اسفند ۱۳۹۷، مجمع عمومی سالانه گروه کوهنوردی سپهر با حضور اعضا و تعدادی از دوستان و همنوردان ...
-
گزارش برنامه سماموس
سُماموس یا قله سمام نام قلهای به ارتفاع ۳۶۸۹ متر، مرتفعترین قله مشرف به دریای خزر و بلندترین قله استان ...
-
لزوم اخذ بیمه خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی
طبق دستورالعمل صادره ازسوی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، تمامی ورزشکاران جهت شرکت در هرگونه فعالیت ...
-
گزارش برنامه شاه معلم
جمعه ۵ بهمن ماه ۹۷ کوله ام را بسته و اماده ی رفتن شدم هوا سرد بود و میدانستم قرار است برنامه ی سنگین زمستانه ...
-
نکات مهم در مورد انتخاب دستکش کوهنوردی
شایدانگشتان سخت ترین قسمت بدن برای گرمکردن باشند، چرا که در شرایط سخت و سرد، خون آﻧﻬا به قسمتهای دیگر ...
-
گزارش برنامه آسمانسرا
۲۳ آذر، آخرین برنامه ی پاییز سال ۹۷، یا به روایتی پنجمین برنامه نیم سال دوم گروه کوهنوردی سپهر برای صعود به ...
-
اجرای برنامه سماموس
امروز ۱۹ بهمن ۱۳۹۷ صعود یک روزه به قله سماموس از روستای جواهرده با تعداد ۱۸ نفر از اعضا و دوستان همنورد اجرا ...