باشگاه کوهنوری سپهر رشت

  • خانه
  • درباره ما
    • درباره ما
    • اساسنامه
  • روابط عمومی
    • اخبار و رویدادها
    • اطلاعیه ها
    • برنامه ها
      • برنامه های سال های گذشته
      • برنامه شش ماه دوم سال ۱۳۹۴
      • برنامه آینده
    • بحث آزاد
  • فنی
    • فایل های gps
    • هواشناسی
    • گزارش برنامه ها
  • آموزش
    • مطالب آموزشی
    • کلاس های آموزشی
  • گالری تصاویر
    • عکس هفته
    • عکس های سال جاری
    • عکس های سال های گذشته
  • فرهنگی
    • محیط زیست
    • مطالب فرهنگی
    • مناسبت ها
  • کتابخانه
    • مجلات
    • کتاب
  • تماس با ما
  • اجرای برنامه درفک – جایگزین بغروداغ

    اجرای برنامه درفک – جایگزین بغروداغ

    اجرای برنامه درفک ( دشت دومان) جایگزین برنامه بغروداغ سرپرست :آقای فرزاد امام قلی پور جلودار : خانم الیزه

  • برگزاری برنامه بغروداغ تالش

    برگزاری برنامه بغروداغ تالش

    برگزاری برنامه بغروداغ تالش تاریخ اجرای برنامه ۱۴۰۵/۳/۲۱،۲۲ ساعت حرکت: ۹ صبح پنجشنبه ۲۱خرداد جهت ثبت‌نام

  • برگزاری دوره رسمی کار با GPS

    برگزاری دوره رسمی کار با GPS

      برگزاری دوره رسمی کار با GPS تاریخ برگزاری :۱۴۰۵/۴/۲۴،۲۵،۲۶ جهت ثبت نام و اطلاعات  بیشتر با شماره روابط

  • اجرای برنامه میانه سرا در منطقه امام زاده هاشم

    اجرای برنامه میانه سرا در منطقه امام زاده هاشم

    اجرای برنامه میانه سرا در منطقه امام زاده هاشم سرپرست برنامه : آقای کیوان رستم زاده راهنما: آقای سیروس فتحی

  • برگزاری برنامه میانه سرا (امام زاده هاشم)

    برگزاری برنامه میانه سرا (امام زاده هاشم)

    برگزاری برنامه میانه سرا (امام زاده هاشم) تاریخ برنامه ۸ خرداد ماه ۱۴۰۵ زمان ثبت نام :چهارشنبه  ۶ خرداد ماه

  • تقویم شش ماهه اول سال ۱۴۰۵

    تقویم شش ماهه اول سال ۱۴۰۵

    تقویم شش ماهه اول سال ۱۴۰۵

  • اجرای کارگاه روانشناسی تصمیم گیری در کوهستان

    اجرای کارگاه روانشناسی تصمیم گیری در کوهستان

    اجرای کارگاه روانشناسی تصمیم گیری در کوهستان در تاریخ ۱۷ دی ماه  ۱۴۰۴  باشرکت جمعی از اعضا و همنوردان عزیز

  • عکس هفته

    مدیریت سایت اردیبهشت ۲۰, ۱۳۹۸

    گازکول در ارتفاعات رستم آباد – اردیبهشت ۱۳۹۶ – برنامه کانون کوهنوردان گیلان #باشگاه_کوهنوردی_سپهر_رشت بیشتر بخوانید »

  • نمایشگاه عکس/ آشنایی با غارنوردی

    مدیریت سایت اردیبهشت ۲۰, ۱۳۹۸

      بیشتر بخوانید »

  • کمک به آسیب دیدگان سیل

    مدیریت سایت اردیبهشت ۱۸, ۱۳۹۸

    بیشتر بخوانید »

  • برگزاری دوره کارآموزی کوهپیمایی (بانوان – آقایان)

    مدیریت سایت اردیبهشت ۱۶, ۱۳۹۸

    #باشگاه_کوهنوردی_سپهر_رشت بیشتر بخوانید »

  • مراسم رونمایی از مستند ” گذر از مرزها “

    مدیریت سایت اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۸
    مراسم رونمایی از مستند ” گذر از مرزها “

    مراسم گزارش خوانی همنوردان عزیزمان به قله لنین در تاریخ ۱۴ اردیبهشت در سالن تماشاخانه هامون با حضور گرم کوهنوردان جامعه کوهنوردی گیلان برگزار شد. برای این دو همنورد خوب و عزیز مان موفقیت در کسب نشان... بیشتر بخوانید »

  • گزارش برنامه عمومی شاهسرا

    مدیریت سایت اردیبهشت ۱۴, ۱۳۹۸

    روز های ابتدایی سال همراه با بارش باران در تمامی شهر های ایران همچنین در رشت بود. بارانی که قرار بود لبخند شادی و زندگی را بر لبان هموطنان ما بیاورد اما این روز های ابتدایی سال... بیشتر بخوانید »

  • اجرای برنامه عمومی اولسه

    مدیریت سایت اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۸
    اجرای برنامه عمومی اولسه

    امروز جمعه ۱۳ اردیبهشت برنامه عمومی اولسه در ارتفاعات رستم آباد با حضور ۲۰۰ نفر از اعضا و دوستان همنورد اجرا گردید. گزارش تکمیلی در سایت درج می گردد. #باشگاه_کوهنوردی_سپهر_رشت بیشتر بخوانید »

  • عکس هفته

    مدیریت سایت اردیبهشت ۱۲, ۱۳۹۸

    برنامه سردگاه – تیر ۱۳۹۷ #باشگاه_کوهنوردی_سپهر_رشت بیشتر بخوانید »

  • دوازدهمین جشنواره بین المللی فیلم‌های ورزشی

    مدیریت سایت اردیبهشت ۱۰, ۱۳۹۸

    به اطلاع می‌رساند؛ دوازدهمین جشنواره بین المللی فیلم‌های ورزشی دوم تا ششم تیرماه ۹۸با حضور هنرمندان و میهمانان داخلی و بین المللی درتهران و قشم برگزار خواهد شد. جشنواره فیلم‌های ورزشی ایران، نماینده انحصاری فدراسیون فیلم‌های ورزشیFICTS... بیشتر بخوانید »

  • علت حالت تهوع بعد از ورزش چیست؟

    مدیریت سایت اردیبهشت ۸, ۱۳۹۸

    بعد از تمرینات خوب و سختی که موجب ترشح اندورفین زیاد در بدن‌تان شده‌اند؛ می‌دانید که باید حال خوبی داشته باشید اما چرا گاهی بعد از تمرین حالت تهوع به شما دست می‌دهد؟ گاهی هم ممکن است... بیشتر بخوانید »

صفحه 75 از 184« اولین...506070«7374757677»8090100...آخرین »

ارتباط با ما

 

جستجو

  • عکس هفته – مسیرجنوبی دماوند
    عکس هفته – مسیرجنوبی دماوند
  • عکس هفته / چرپه
    عکس هفته / چرپه
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته

برنامه شش ماهه 1405

آخرین نظرات

  • رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...

  • محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...

  • محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینه‌های تولید این ظروف ...

  • مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...

  • رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...

هواشناسی

وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر

پیوندها

  • فدراسیون کوهنوردی و صعودها ورزشی کشور
  • وبلاگ گروه کوهنوردی سپهر رشت
  • وبلاگ گروه کوهنوردی پژواک رشت
  • کانون کوهنوردان گیلان
  • کوهنامه
  • کوهنوشت
  • گروه کوهنوردی تیلار رشت
  • گروه کوهنوردی دامون بندر انزلی
bigtheme
  1. آخرین مطالب

    • اجرای برنامه درفک – جایگزین بغروداغ
    • برگزاری برنامه بغروداغ تالش
    • برگزاری دوره رسمی کار با GPS
    • اجرای برنامه میانه سرا در منطقه امام زاده هاشم
    • برگزاری برنامه میانه سرا (امام زاده هاشم)
  2. آخرین نظرات

    • رامین جهان پور در گرامی باد یاد سلمان یگانه
    • محسن عبدلی در گردهم‌آیی کوه‌نوردان در جان‌پناه سنگی «کارگر»
    • محمد جمال شیرزادی در ظروف یک‌بار مصرف گیاهی جایگزینی مناسب برای ظروف پلاستیکی
    • مدیریت سایت در گزارش برنامه خط الراس ماسوله (آسمانکوه به توریشم)- بهمن ۱۳۹۵
    • رامین در گزارش برنامه خط الراس ماسوله (آسمانکوه به توریشم)- بهمن ۱۳۹۵
  3. درباره باشگاه سپهر

    باشگاه کوهنوردی «سپهر» از تعدادی ورزشکار مشتاق و علاقمند به ورزش جدی و مفرح کوهنوردی در سال ۱۳۷۲ تشکیل گردیده است که براساس خط‌مشی تربیت بدنی جمهوری اسلامی ایران و برنامه‌های ورزشی فدراسیون کوهنوردی بدور هم جمع شده و زیر نظر هیئت کوهنوردی استان گیلان، در جهت تعمیم و گسترش ورزش کوهنوردی در بین علاقمندان و مشتاقان این رشته ورزشی، تقویت بنیه و توان ادامه

     

  4. آمار

    • 4
    • 721
    • 347,796
    • 6,906,896
    • خرداد ۲۳, ۱۴۰۵
  • rss
© Copyright 2013, All Rights Reserved. | Powered by باشگاه کوهنوردی سپهر رشت | Designed by sepehrclub72