-
مسابقات سنگنوردی
مسابقات سنگنوردی دررشته بولدرینگ ( رده سنی بزرگسالان ) و در رشته سرطناب ( رده سنی نونهالان و نوجوانان ) به مناسبت دهه فجر و یادبود دوست و همنورد خوبمان سینا متجدد در تاریخ ۱۹ و ۲۰... بیشتر بخوانید »
-
برگزاری برنامه تمرینی
به اطلاع همنوردان گرامی می رسانیم، کمیته فنی باشگاه کوهنوردی سپهر رشت در نظر دارد روز جمعه ۲۰ دی ۱۳۹۸، برنامه تمرینی جهت آمادگی بهتر در برنامه های کوهنوردی را برگزار نماید. از علاقمندان دعوت می شود... بیشتر بخوانید »
-
گزارش برنامه گدوک
در آخرین ساعات ۲۱ آذر ماه ساعتم را برای ۳:۴۵ بامداد جمعه کوک می کنم و به شوق گدوک به خواب می روم. ۴:۲۰ دقیقه همراه با جمعی از دوستانم کوچصفهان را به مقصد رشت ترک می... بیشتر بخوانید »
-
یادت همیشه با ماست!
یک سال از درگذشت ناباورانه ی همنورد عزیزمان، محمود قلی زاده گذشت. در اولین سالروز درگذشت وی، یاد و خاطره ی عزیزش را گرامی می داریم. باشگاه کوهنوردی سپهر رشت بیشتر بخوانید »
-
«صفدریان» نایب قهرمان اولین دوره جام جهانی یخ نوردی در سال ۲۰۲۰
«محمد رضا صفدریان» سنگ نورد خوب کشورمان در اولین دوره مسابقات جام جهانی یخ نوردی سال ۲۰۲۰ موفق به کسب مدال ارزشمند نقره شد. به گزارش روابط عمومی فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی؛ «محمد رضا صفدریان»... بیشتر بخوانید »
-
برگزاری دوره صعودهای ورزشی مقدماتی (بانوان)
باشگاه کوهنوردی سپهر رشت دوره صعودهای ورزشی مقدماتی (بانوان) را به مدرسی خانم ها مهتاب راستی و شب ناز خادم در تاریخ ۱۱، ۱۲ و ۱۳ دی ۱۳۹۸ در سالن یادگار امام برگزار نمود. ضمن تشکر از... بیشتر بخوانید »
-
یک نکته
شما میتوانید با بیمه ورزشی خود، رشتههای ورزشی دیگرتان را نیز در سامانه فدراسیون پزشکی ثبت کنید. برای این کار از سایت insurance.ifsm.ir با کد ملی وارد صفحه کاربری خود شده و “ثبت رشته جدید” را بزنید.... بیشتر بخوانید »
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1405
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...