-
برگزاری دوره پیشرفته صعودهای ورزشی بانوان
دوره پیشرفته صعودهای ورزشی بانوان با مدرسی خوب خانم زهرا بهرامیان و مربیگری خانم شبناز خادم برگزار گردید. بیشتر بخوانید »
-
کارگاه آموزشی کوهنوردی ایمن و بقا در کوهستان (بخش دوم)
کارگاه آموزشی کوهنوردی ایمن و بقا در کوهستان (بخش دوم) تاریخ ۱۸ آبان ماه ۱۳۹۹ گفتگو زنده در لایو اینستاگرام همراه با آقای کامران کریمی از اعضا باشگاه کوهنوردی سپهر رشت و مربی کوهپیمایی و برف و... بیشتر بخوانید »
-
نقشه کوه سماموس چاپ شد
نقشه کوه سماموس، چاپ شد این نقشه به عنوان اولین نقشه در این زمینه در نوع خود است که برای استفاده کوهنوردان و طبیعت گردان چاپ شده است. لازم به ذکر است تهیه این نقشه که یکی... بیشتر بخوانید »
-
سی اکتبر روز جهانی مربی گرامی باد
روز جهانی مربی را به همه مربیان عزیز تبریک عرض می نماییم و از مربیان فعال و دلسوز باشگاه کوهنوردی سپهر تشکر و قدردانی می کنیم. سامره داشاد مربی رسمی کوهپیمایی کامران کریمی مربی رسمی کوهپیمایی و... بیشتر بخوانید »
-
روز ملی کوهنورد
روز ملی کوهنورد بر شما دوستان و همنوردان همیشگی باشگاه سپهر رشت مبارک بیشتر بخوانید »
-
برگزاری برنامه دوچرخه سواری با هدف تشویق اهدای خون
برگزاری برنامه دوچرخه سواری با هدف تشویق اهدای خون بیشتر بخوانید »
-
برگزاری دوره کارآموزی کوهپیمایی بانوان
اجرای دوره رسمی کارآموزی کوهپیمایی ویژه بانوان با مربیگری خوب سرکار خانم داشاد در تاریخ ۲۴،۲۵ و ۲۶ مهر ماه برگزار گردید بیشتر بخوانید »
-
هفته تربیت بدنی
هفته تربیت بدنی همه ساله از ۲۶ مهر تا دوم آبان به منظور آشنایی جامعه با اهمیت و اثرات کاربرد ورزش در زندگی فردی و اجتماعی، اشاعه و توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و... بیشتر بخوانید »
-
ابلاغ حکم ریاست هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان رشت
” ابلاغ رسمی حکم ریاست هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان رشت” حکم ریاست هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان رشت طی جلسه ی اتاق فکر کوهنوردان شهرستان رشت به” آقای محمد رضا شیری ” از مربیان... بیشتر بخوانید »
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1405
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...