باشگاه کوهنوری سپهر رشت

  • خانه
  • درباره ما
    • درباره ما
    • اساسنامه
  • روابط عمومی
    • اخبار و رویدادها
    • اطلاعیه ها
    • برنامه ها
      • برنامه های سال های گذشته
      • برنامه شش ماه دوم سال ۱۳۹۴
      • برنامه آینده
    • بحث آزاد
  • فنی
    • فایل های gps
    • هواشناسی
    • گزارش برنامه ها
  • آموزش
    • مطالب آموزشی
    • کلاس های آموزشی
  • گالری تصاویر
    • عکس هفته
    • عکس های سال جاری
    • عکس های سال های گذشته
  • فرهنگی
    • محیط زیست
    • مطالب فرهنگی
    • مناسبت ها
  • کتابخانه
    • مجلات
    • کتاب
  • تماس با ما
  • اخذ مدرک مربیگری آقای امیر اسلامی

    اخذ مدرک مربیگری آقای امیر اسلامی

    همنورد عزیز، آقای امیر اسلامی اخذ مدرک مربی راهنمای کوهپیمایی را به شما تبریک عرض مینماییم و برایتان

  • برگزاری برنامه سرک

    برگزاری برنامه سرک

    برنامه باشگاه سپهر :سرک (رستم آباد)   تاریخ برنامه:۲۹  فروردین ماه۱۴۰۴   زمان ثبت نام: چهارشنبه  

  • اجرای برنامه کولمار

    اجرای برنامه کولمار

    برنامه: کولمار (سراوان)  باشگاه کوهنوردی سپهر سرپرست: حمید قنوعی جلودار : مارال یگانه راهنما: آرش مرزبان عقب

  • اخذ مدرک مربیگری سیروس فتحی

    اخذ مدرک مربیگری سیروس فتحی

    همنورد عزیز، آقای سیروس فتحی اخذ مدرک مربی راهنمای کوهپیمایی را به شما تبریک عرض مینماییم و برایتان موفقیت

  • تقویم شش ماهه اول سال ۱۴۰۴

    تقویم شش ماهه اول سال ۱۴۰۴

    تقویم شش ماهه اول سال ۱۴۰۴

  • برگزاری برنامه عمومی کولمار

    برگزاری برنامه عمومی کولمار

      تاریخ برنامه:۸ فروردین ماه۱۴۰۴   زمان ثبت نام: چهارشنبه   ۶ فروردین ماه از ساعت ۱۷الی ۲۰ ساعت حرکت این

  • برنامه کاشت نهال

    برنامه کاشت نهال

    برنامه کاشت نهال همکاری با موسسه سبزکاران بالان زمان :۲۴اسفند ۱۴۰۳  

  • برگزاری کارگاه ابزارشناسی سنگنوردی

    مدیریت سایت آبان ۲۲, ۱۴۰۰
    برگزاری کارگاه ابزارشناسی سنگنوردی

    برگزاری کارگاه ابزارشناسی سنگنوردی توسط باشگاه کوهنوردی سپهر رشت مربی: محمود داوری جهت ثبت نام با شماره روابط عمومی باشگاه تماس بگیرید. بیشتر بخوانید »

  • برگزاری دوره رسمی مبانی محیط زیست کوهستان

    مدیریت سایت آبان ۲۲, ۱۴۰۰
    برگزاری دوره رسمی مبانی محیط زیست کوهستان

    برگزاری دوره رسمی مبانی محیط زیست کوهستان توسط باشگاه کوهنوردی سپهر رشت مدرس: احسان سلیمانی جهت ثبت نام با شماره روابط عمومی باشگاه تماس بگیرید. بیشتر بخوانید »

  • کتاب جان پناه ها و پناهگاه های کوهنوردی

    مدیریت سایت آبان ۱۹, ۱۴۰۰
    کتاب جان پناه ها و پناهگاه های کوهنوردی

    اکنون ۱۲ سال از چاپ دوم کتاب پناهگاه های کوهنوردی که به همت دوست، استاد و برادر بزرگترم آقای فعال و بنده گذشته است، در خلال این سال ها اماکن بیشتری با رویکرد حفظ جان ها توسط... بیشتر بخوانید »

  • در زمستان چگونه از پوست خود در ارتفاعات و کوهستان محافظت کنیم؟

    مدیریت سایت آبان ۱۸, ۱۴۰۰
    در زمستان چگونه از پوست خود در ارتفاعات و کوهستان محافظت کنیم؟

    در زمستان هنگامیکه به کوهستان برای کوهنوردی، اسکی و… قدم می گذارید و مسلما احساس خوب و لذتبخشی دارید اما سرما بر روی‌پوستتان تبعاتی خواهد داشت. کوهستان‌ در زمستان مترادف با هوای سرد ، سطح رطوبت کم،... بیشتر بخوانید »

  • ممنوعیت برگزاری دوره‌های آموزشی در طبیعت

    مدیریت سایت آبان ۱۸, ۱۴۰۰
    ممنوعیت برگزاری دوره‌های آموزشی در طبیعت

    به آگاهی تمامی برگزارکنندگان دوره‌های آموزشی می‌رساند؛ با توجه به فرارسیدن فصل سرما، مقتضی است از برگزاری دوره‌های کوهپیمایی، پیشرفته صعودهای ورزشی، دره‌نوردی، دیواره‌نوردی، قطب‌نما، سنگ‌نوردی و دوره‌های مرتبط از روز دوشنبه یکم آذر ماه تا پایان... بیشتر بخوانید »

  • اجرای برنامه درفک رودبار

    مدیریت سایت آبان ۹, ۱۴۰۰
    اجرای برنامه درفک رودبار

    اجرای برنامه درفک منطقه رودبار سرپرست :کیوان رستم زاده جلودار : هانیه رفعتی عقب دار :بهمن هوشمند راهنما:سیروس فتحی این برنامه با شرکت ۴۸ نفر از اعضا و همنوردانباشگاه کوهنوردی سپهر رشت در تاریخ ۱۴۰۰/۸/۷ اجرا شد. بیشتر بخوانید »

  • ۳۰ اکتبر روز جهانی مربی

    مدیریت سایت آبان ۸, ۱۴۰۰
    ۳۰ اکتبر روز جهانی مربی

    باشگاه کوهنوردی سپهر ۳۰ اکتبر روز جهانی مربی را به تمامی مربیان به ویژه مربیان فعال و پرتلاش باشگاه سپهر تبریک عرض می نماید و برای این عزیزان آرزوی سلامتی و موفقیت می کند. و همچنین از... بیشتر بخوانید »

  • برگزاری برنامه درفک رودبار

    مدیریت سایت آبان ۴, ۱۴۰۰
    برگزاری برنامه درفک رودبار

    برگزاری برنامه درفک رودبار ثبت نام تاریخ چهارشنبه ۵ آبان ۱۴۰۰ بیشتر بخوانید »

  • گزارش برنامه نارنج کول

    مدیریت سایت مهر ۲۵, ۱۴۰۰
    گزارش برنامه نارنج کول

    پس از مدت ها کوه نرفتن و اجرا نشدن برنامه های باشگاه بدلیل شرایط بحرانی کرونا و قرمز بودن وضعیت رشت و بخشنامه های فدراسیون کوهنوردی کشور در این ارتباط بالاخره جمعه ۲ مهر ساعت ۵ صبح... بیشتر بخوانید »

  • روز شمار برنامه هفته تربیت بدنی و ورزش

    مدیریت سایت مهر ۲۵, ۱۴۰۰
    روز شمار برنامه هفته تربیت بدنی و ورزش

    روز شمار برنامه های هفته تربیت بدنی و ورزش اعلام شد روز شمار برنامه های هفته تربیت بدنی و ورزش با شعار ” ایران تندرست ، ایران همدل، ایران قوی” اعلام شد. بر اساس اعلام سینا کلهر... بیشتر بخوانید »

صفحه 20 از 179« اولین...10«1819202122»304050...آخرین »

ارتباط با ما

 

جستجو

  • عکس هفته – مسیرجنوبی دماوند
    عکس هفته – مسیرجنوبی دماوند
  • عکس هفته / چرپه
    عکس هفته / چرپه
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته

برنامه شش ماهه 1403

آخرین نظرات

  • رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...

  • محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...

  • محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینه‌های تولید این ظروف ...

  • مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...

  • رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...

هواشناسی

وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر

پیوندها

  • فدراسیون کوهنوردی و صعودها ورزشی کشور
  • وبلاگ گروه کوهنوردی سپهر رشت
  • وبلاگ گروه کوهنوردی پژواک رشت
  • کانون کوهنوردان گیلان
  • کوهنامه
  • کوهنوشت
  • گروه کوهنوردی تیلار رشت
  • گروه کوهنوردی دامون بندر انزلی
bigtheme
  1. آخرین مطالب

    • اخذ مدرک مربیگری آقای امیر اسلامی
    • برگزاری برنامه سرک
    • اجرای برنامه کولمار
    • اخذ مدرک مربیگری سیروس فتحی
    • تقویم شش ماهه اول سال ۱۴۰۴
  2. آخرین نظرات

    • رامین جهان پور در گرامی باد یاد سلمان یگانه
    • محسن عبدلی در گردهم‌آیی کوه‌نوردان در جان‌پناه سنگی «کارگر»
    • محمد جمال شیرزادی در ظروف یک‌بار مصرف گیاهی جایگزینی مناسب برای ظروف پلاستیکی
    • مدیریت سایت در گزارش برنامه خط الراس ماسوله (آسمانکوه به توریشم)- بهمن ۱۳۹۵
    • رامین در گزارش برنامه خط الراس ماسوله (آسمانکوه به توریشم)- بهمن ۱۳۹۵
  3. درباره باشگاه سپهر

    باشگاه کوهنوردی «سپهر» از تعدادی ورزشکار مشتاق و علاقمند به ورزش جدی و مفرح کوهنوردی در سال ۱۳۷۲ تشکیل گردیده است که براساس خط‌مشی تربیت بدنی جمهوری اسلامی ایران و برنامه‌های ورزشی فدراسیون کوهنوردی بدور هم جمع شده و زیر نظر هیئت کوهنوردی استان گیلان، در جهت تعمیم و گسترش ورزش کوهنوردی در بین علاقمندان و مشتاقان این رشته ورزشی، تقویت بنیه و توان ادامه

     

  4. آمار

    • 5
    • 104
    • 1,335,004
    • 6,533,458
    • فروردین ۲۶, ۱۴۰۴
  • rss
© Copyright 2013, All Rights Reserved. | Powered by باشگاه کوهنوردی سپهر رشت | Designed by sepehrclub72