-
برگزاری دوره هواشناسی کوهستان
دوره هواشناسی کوهستان با مربیگری خانم سمانه نگاه و با حضور تعدادی از اعضا و همنوردان در تاریخ ۲۱ و ۲۲ دی ماه اجرا شد. بیشتر بخوانید »
-
برگزاری برنامه شاه معلم ماسوله
برگزاری برنامه شاه معلم ماسوله در تاریخ ۱ بهمن ۱۴۰۰ جهت ثبت نام روز چهارشنبه ۲۹ دی با روابط عمومی تماس حاصل فرمایید. بیشتر بخوانید »
-
به یاد محمود قلی زاده
تا دوست داری ام تا دوست دارمت تا اشک ما به گونه هم می چکد ز مهر تا هست در زمانه یکی جان دوستدار کی مرگ میتواند نام مرا بروبد از یاد روزگار ؟ بسیار گل که... بیشتر بخوانید »
-
کولهکشی سنگین چه عواقب وخطراتی در پی دارد ؟
برخی از عواقب ناشی از تحمل این فشار عبارتند از: اختلال در عملکرد عصبی طی تحقیقی که روی سربازانی که موظف به حمل کولهپشتیهای سنگین بودند صورت گرفت دانشمندان دریافتند که علاوه بر ایجاد دردهای ناخوشایند و... بیشتر بخوانید »
-
اجرای برنامه تریشم ماسوله
این برنامه با حضور ۲۰ نفر از اعضا و همنوردان باشگاه سپهر انجام گردید. سرپرست:سامره داشاد جلودار:زهرا قربانی عقب دار:کیوان رستم زاده عکاس:محمد صداقتی راهنما: امید دستجردی بیشتر بخوانید »
-
اجرای دوره رسمی مبانی محیط زیست کوهستان
دوره مبانی محیط زیست کوهستان با تدریس آقای احسان سلیمانی در تاریخ ۲۶ آذر ماه باحضور تعدادی از اعضا و همنوردان اجرا گردید. بیشتر بخوانید »
-
برگزاری برنامه تریشوم ماسوله
برگزاری برنامه تریشم ماسوله در تاریخ ۳ دی ۱۴۰۰ جهت ثبت نام روز چهارشنبه ۱ دی با روابط عمومی تماس حاصل فرمایید. بیشتر بخوانید »
-
ابزار حمایت سنگنوردی
در دنیای سنگ نوردی و کار با طناب هر روزه پیشرفت های بسیاری در زمینه ابزارها صورت میگیرد تا هر چه بیشتر ایمنی سنگنوردان حفظ شود. البته باید در نظر داشته باشیم که ابزارها کمک های خوبی... بیشتر بخوانید »
-
اجرای برنامه زرده خانی شفت
اجرای برنامه زرده خانی -منطقه شفت سرپرست :سجاد بخشی پور جلودار:سمیه شعبانزاد عقب دار:حسین بلالی عکاس:صدف زاهدی راهنما:سیروس فتحی این برنامه با شرکت ۳۷ نفر از اعضا و همنوردان در تاریخ۱۴۰۰/۹/۱۲ اجرا شد. بیشتر بخوانید »
-
اصول مهم برف کوبی
برف کوبی از اصول اولیه برنامه های زمستانی است. کوهنورد برف کوب بهتر است نکات زیر را رعایت نماید: کفش ساق بلند ضد آب با لبه گیری و زیره مناسب کوهنوردی داشته باشد. کاپشن ضد آب (غیرقابل... بیشتر بخوانید »
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1404
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...