-
گزارش برنامه میانه سرا
برنامه میانه سرا (به زبان محلی میانه سر) سرپرست: سجاد بخشی پور راهنما: سینا گلشن جلودار: غزل امیری شمالی ترین جبهه صعود به قله درفک از روستای گردو پشته است و منطقه میانه سرا آخرین دشت قبل... بیشتر بخوانید »
-
برگزاری کارگاه کمپینگ و شب مانی در کوهستان
برگزاری کارگاه کمپینگ و شب مانی در کوهستان مدرس : سیروس فتحی بیشتر بخوانید »
-
اجرای برنامه شاه معلم شبانه
اجرای برنامه شاه معلم شبانه در منطقه ماسوله سرپرست : محمد هنردوست جلودار : مرتضی نورموسوی عکاس : سیروس فتحی عقب دار : آزاده یعقوبی راهنما:وامق آفتاب دوست این برنامه با حضور ۲۸ نفر از اعضا و... بیشتر بخوانید »
-
برگزاری برنامه شاه معلم شبانه
برگزاری برنامه شاه معلم شبانه ثبت نام تاریخ ۲۲ تیر ماه بیشتر بخوانید »
-
اجرای برنامه سنگنوردی منجیل
اجرای برنامه سنگنوردی با حضور تعدادی از دوستان و همنوردان باشگاه کوهنوردی سپهر رشت بیشتر بخوانید »
-
اجرای کارگاه آموزشی آشنایی با ابزار و تجهیزات سنگنوردی
این کارگاه در تاریخ ۱۴ تیر ماه ۱۴۰۱ با حضور تعدادی از اعضا و همنوردان برگذار شد. بیشتر بخوانید »
-
چرا کوه دماوند
چون گشت زمین ز جور گردون سرد و سیه و خموش و آوند بنواخت ز خشم بر فلک مشت آن مشت تویی، تو ای دماوند چرا کوه دماوند کوه دماوند، بلندترین کوه ایران و خاورمیانه است. این... بیشتر بخوانید »
-
کارگاه آموزشی آشنایی با ابزار و تجهیزات سنگنوردی
کارگاه آموزشی آشنایی با ابزار و تجهیزات سنگنوردی بیشتر بخوانید »
-
مقایسه ضدآفتاب در پیشگیری از آفتاب سوختگی درکوهنوردی
فتاب سوختگی های مکرر یکی از مشکلات عمده مراجعین به درمانگاههای پوست است که در صورت تداوم، منجر به عوارضی مانند پیری پوست، تومورهای خوش خیم و بدخیم می گردد. یکی از بهترین راههای پیش گیری از... بیشتر بخوانید »
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1405
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...