باشگاه کوهنوری سپهر رشت

  • خانه
  • درباره ما
    • درباره ما
    • اساسنامه
  • روابط عمومی
    • اخبار و رویدادها
    • اطلاعیه ها
    • برنامه ها
      • برنامه های سال های گذشته
      • برنامه شش ماه دوم سال ۱۳۹۴
      • برنامه آینده
    • بحث آزاد
  • فنی
    • فایل های gps
    • هواشناسی
    • گزارش برنامه ها
  • آموزش
    • مطالب آموزشی
    • کلاس های آموزشی
  • گالری تصاویر
    • عکس هفته
    • عکس های سال جاری
    • عکس های سال های گذشته
  • فرهنگی
    • محیط زیست
    • مطالب فرهنگی
    • مناسبت ها
  • کتابخانه
    • مجلات
    • کتاب
  • تماس با ما
  • اجرای برنامه (جایگزین) سرک در منطقه رستم آباد

    اجرای برنامه (جایگزین) سرک در منطقه رستم آباد

    اجرای برنامه (جایگزین) سرک در منطقه رستم آباد در تاریخ ۸ اسفند ۹۹ با حضور ۲۹ نفر از اعضا و همراهان باشگاه

  • چگونه مسافت بیشتری را بدویم ؟

    چگونه مسافت بیشتری را بدویم ؟

    یکی از بزرگترین چالش ها برای دونده های مبتدی، افزایش مسافت دویدن است. همانطور که برای دویدن مسافت بیشتر،

  • اجرای کارگاه آموزشی آتل بندی مصدوم

    اجرای کارگاه آموزشی آتل بندی مصدوم

    کارگاه آموزشی آتل بندی مصدوم با حضور ۱۲ نفر از اعضا و همنوردان باشگاه کوهنوردی سپهر رشت برگزار گردید

  • برنامه اسفند ماه باشگاه کوهنوردی سپهر رشت

    برنامه اسفند ماه باشگاه کوهنوردی سپهر رشت

    برنامه اسفند ماه سال ۱۳۹۹ باشگاه کوهنوردی سپهر رشت  

  • برگزاری برنامه نارنج کل رودبار

    برگزاری برنامه نارنج کل رودبار

    برگزاری برنامه نارنج کل رودبار در تاریخ ۸ اسفند ۹۹ مهلت ثبت نام چهارشنبه ۶ اسفند ماه

  • گزارش اجرای برنامه آسمانسرا

    گزارش اجرای برنامه آسمانسرا

    ساعت ۵ صبح روز جمعه مورخ دوازدهم دی ماه یک هزار سیصد و نود و نه تعداد ۴۴ نفر از همنوردان باشگاه سپهر در محل

  • برگزاری کارگاه آموزشی آتل بندی مصدوم

    برگزاری کارگاه آموزشی آتل بندی مصدوم

    برگزاری کارگاه آموزشی آتل بندی مصدوم تاریخ ۹۹/۱۲/۴

  • تماس با ما

    مدیریت سایت شهریور ۲۱, ۱۳۹۴

    شما میتوانید به روش های زیر با ما ارتباط برقرار نمایید:   شماره تلفن روابط عمومی: ۰۹۱۱۷۵۷۹۳۰۳   آدرس ایمیل گروه: sepehr_group72@yahoo.com   وبلاگ گروه: http://sepehrgroup72.blogfa.com         بیشتر بخوانید »

  • بحث آزاد

    مدیریت سایت شهریور ۲۱, ۱۳۹۴
    بحث آزاد

      اینجا بخش گفتگو آزاد است. میتوانید نظرات، انتقادات و پیشنهادات خود را پیرامون فعالیتها ی فرهنگی و ورزشی گروه کوهنوردی سپهر رشت مطرح نمایید.   بیشتر بخوانید »

  • هواشناسی

    مدیریت سایت شهریور ۲۱, ۱۳۹۴

    هواشناسی تعدادی از شهر های گیلان رشت رستم آباد رودبار منجیل لوشان ماسوله صومعه سرا تالش آستارا سیاهکل رودسر رحیم آباد شفت دیلمان ماسال هواشناسی تعدادی از قلل معروف ایران علم کوه آزاد کوه دماوند درفک کلکچال... بیشتر بخوانید »

  • «جوجار» عمیق‌ترین غار ایران شد

    مدیریت سایت شهریور ۲۱, ۱۳۹۴

    تیمی متشکل از ۲۴ نفر از مربیان و فعالان رشته غارنوردی سراسر کشور در پی اکتشاف‌های سال‌های گذشته؛ سرانجام روز دوشنبه ۱۶ شهریور ۹۴ موفق شدند غار «جوجار» واقع در استان کرمانشاه را تا عمق ۸۰۶/۸ متر... بیشتر بخوانید »

  • گزارش برنامه : چرپه (عمومی)

    مدیریت سایت شهریور ۱۸, ۱۳۹۴

    سرپرست : طاهره پوررمضان بر طبق برنامه ۶ ماهه دوم  گروه برای اجرای آخرین برنامه سال ۸۹ هماهنگی های لازم از قبل انجام گرید و صبح مورخ ۲۰/۱۲/۸۹ همه افراد ثبت نامی ساعت۶  صبح روز در میدان... بیشتر بخوانید »

  • گزارش برنامه تمرین سنگنوردی

    مدیریت سایت مرداد ۲۵, ۱۳۹۴

    گزارش برنامه : تمرین سنگنوردی  تاریخ اجرا : ۲۳/۰۵/۱۳۹۴ سرپرست برنامه : آقای کامران کریمی این برنامه بعنوان یک برنامه آموزشی قبل از برنامه غار در نظر گرفته شده بود.به همین دلیل یکی از اهداف این برنامه... بیشتر بخوانید »

  • گزارش برنامه للندیز

    مدیریت سایت مرداد ۱۸, ۱۳۹۴

    در تقویم شش ماهه اول گروه کوهنوردی سپهر ، ۱۶ اردیبهشت ،برنامه عمومی للندیز قرار دارد و طبق روال ،برنامه ریزی اجرای آن در جلسه هیات مسئولین انجام گرفت. لازم به ذکر است سرپرست برنامه با توجه... بیشتر بخوانید »

  • برنامه شانه کوه ( جایگزین برنامه علم کوه از مسیر سیاسنگها )

    مدیریت سایت مرداد ۱۸, ۱۳۹۴

    روه از سه هفته قبل از برنامه علم کوه که در برنامه علم کوه که در برنامه ۶ ماهه نوشته بود هر هفته از شرایط منطقه اطلاعات می گرفت و با توجه به شرایط منطقه و علم... بیشتر بخوانید »

  • برنامه سنگنوردی

    مدیریت سایت مرداد ۱۸, ۱۳۹۴

    ۳⁄ ۷ ⁄۸۸ سر پرست : حمید نظام دوست صبح جمعه ۳⁄۷⁄۸۸ اولین برنامه شش ماهه ی دوم سال ۸۸ ( پاییز و زمستان ) با آموزش سنگ آغاز شد. تعداد ۱۲ نفر از کوهنوردان در محل... بیشتر بخوانید »

  • گزارش برنامه خربو

    مدیریت سایت مرداد ۱۸, ۱۳۹۴

    طبق تقویم ورزشی گروه کوهنوردی سپهر اجرای برنامه خربو ،واقع در ارتفاعات ماسوله در روز ۸۸/۸/۲۹ بود و با توجه به زمان اعلام شده در برنامه ،کوهنوردان عزیز نیز راس ساعت در محل قرار حاضر شدند اما... بیشتر بخوانید »

صفحه 153 از 153« اولین...120130140«149150151152153

برنامه آینده

ارتباط با ما

 

جستجو

  • عکس هفته / چرپه
    عکس هفته / چرپه
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته
  • عکس هفته
    عکس هفته

برنامه اسفند سال ۱۳۹۹

آخرین نظرات

  • مدیریت سایت : سپاس از توجه شما ...

  • مدیریت سایت : سلام خواهش میکنم موفق باشید ...

  • محمد ولی زاده : سلام خیلی ممنون خیلی مفید بود با جازتون با ذکر منبع و نویسنده ازش ب ...

  • محمد ولی زاده : سلام خیلی ممنون ...

  • مدیریت سایت : با درود خدمت همنوردان گرامی جلسه هیئت مسئولین باشگاه در فضای مجازی ...

هواشناسی

وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر

پیوندها

  • فدراسیون کوهنوردی و صعودها ورزشی کشور
  • وبلاگ گروه کوهنوردی سپهر رشت
  • وبلاگ گروه کوهنوردی پژواک رشت
  • کانون کوهنوردان گیلان
  • کوهنامه
  • کوهنوشت
  • گروه کوهنوردی تیلار رشت
  • گروه کوهنوردی دامون بندر انزلی
bigtheme
  1. آخرین مطالب

    • اجرای برنامه (جایگزین) سرک در منطقه رستم آباد
    • چگونه مسافت بیشتری را بدویم ؟
    • اجرای کارگاه آموزشی آتل بندی مصدوم
    • برنامه اسفند ماه باشگاه کوهنوردی سپهر رشت
    • برگزاری برنامه نارنج کل رودبار
  2. آخرین نظرات

    • مدیریت سایت در چرا کوهنوردان به کوهستان معتاد می شوند؟
    • مدیریت سایت در چرا کوهنوردان به کوهستان معتاد می شوند؟
    • محمد ولی زاده در چرا کوهنوردان به کوهستان معتاد می شوند؟
    • محمد ولی زاده در چرا کوهنوردان به کوهستان معتاد می شوند؟
    • مدیریت سایت در مجوز فعالیت کلیه باشگاه‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
  3. درباره باشگاه سپهر

    باشگاه کوهنوردی «سپهر» از تعدادی ورزشکار مشتاق و علاقمند به ورزش جدی و مفرح کوهنوردی در سال ۱۳۷۲ تشکیل گردیده است که براساس خط‌مشی تربیت بدنی جمهوری اسلامی ایران و برنامه‌های ورزشی فدراسیون کوهنوردی بدور هم جمع شده و زیر نظر هیئت کوهنوردی استان گیلان، در جهت تعمیم و گسترش ورزش کوهنوردی در بین علاقمندان و مشتاقان این رشته ورزشی، تقویت بنیه و توان ادامه

     

  4. آمار

    • 0
    • 49
    • 46,415
    • 4,341,743
    • اسفند ۹, ۱۳۹۹
  • rss
© Copyright 2013, All Rights Reserved. | Powered by باشگاه کوهنوردی سپهر رشت | Designed by sepehrclub72