-
اجرای برنامه درفک/ کانون کوهنوردان گیلان
امروز جمعه ۱۴ مهر ۱۳۹۶، کانون کوهنوردان گیلان برنامه یادبود جانباختگان درفک را با تعداد ۱۸۵ نفر شرکت کننده از گروه های عضو کانون برگزار نمود. گزارش تکمیلی در سایت درج می گردد. بیشتر بخوانید »
-
۱۰ نکته برای آمادگی بدنی کوهنوردان
۱- حرفهای باشید بسیاری از کوهنوردان تنها به ورزش خاص خود میپردازند در صورتی که این اشتباه است و باید ورزش و بدنسازی در باشگاه نیز انجام شود. بسیاری از کوهنوردان فکر میکنند کفش آنها مهمترین وسیله... بیشتر بخوانید »
-
تغییر در اجرای برنامه درفک/ کانون کوهنوردان گیلان
به اطلاع اعضاء و دوستان همنورد می رسانیم که برنامه دو روزه صعود به قله درفک در تاریخ ۱۳ و ۱۴ مهر ۹۶ به علت نامساعد بودن شرایط جوی به برنامه یک روزه در تاریخ ۱۴ مهر... بیشتر بخوانید »
-
برگزاری کارگاه آموزشی “گامی در جهت حفظ جنگل برای آیندگان”
امروز سه شنبه ۱۱ مهر ۹۶، کارگروه حفظ محیط کوهستان هیأت کوهنوردی استان و کارگروه آموزش هیأت کوهنوردی رشت کارگاه آموزشی “گامی در جهت حفظ جنگل برای آیندگان” را با حضور تعدادی از همنوردان و علاقمندان طبیعت برگزار... بیشتر بخوانید »
-
گزارش برنامه عمومی آوینه روبار
۲۴ شهریور سال ۹۶ اخرین برنامه نیم سال اول از برنامه های گروه کوهنوردی سپهر رشت که مقصد آن صعود به منطقه آوینه روبار شفت بود، همه دوستان و همنوردان یکی پس از دیگری از ماشین ها... بیشتر بخوانید »
-
برنامه آینده: درفک/ کانون کوهنوردان گیلان
برنامه آینده کانون کوهنوردان گیلان، صعود به قله درفک در تاریخ ۱۳ و ۱۴ مهر می باشد. برای ثبت نام در این برنامه می توانید روز یکشنبه از ساعت ۱۷ الی ۲۰ با روابط عمومی گروه تماس... بیشتر بخوانید »
-
نمونه هایی از حرکتهای اعتراضی کوهنوردان در منطقه علم کوه و موفقیتهای حاصله
• جلوگیری از «احداث جاده طالقان به کلاردشت از مسیر کوهستانی و سخت گذر علم کوه» در سال ۱۳۸۹ • جلوگیری از کلید خوردن طرحی با عنوان «واگذاری ده هکتار از باغ اکولوژی نوشهر» (بعنوان بانک ژن... بیشتر بخوانید »
-
صعود به قله ۳۰۵۸ متری شاه معلم ماسوله با دوچرخه
به گزارش ایسنا منطقه گیلان، همیشه بالا رفتن از کوه برای اکثر انسانها سخت است و به دنبال آن بهانه زانو درد تازه میشود. برهمین اساس تصور دوچرخه سواری در کوهستان در نوع خود سختتر خواهد شد... بیشتر بخوانید »
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1405
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...