آرشیو نویسنده: مدیریت سایت
-
تبریک به همنورد عزیز “کامران کریمی”
همنورد عزیز، کامران کریمی موفقیت شما را در دوره بازآموزی مربیگری برف و یخ، برگزار شده توسط فدراسیون ...
-
روز جهانی صلیب سرخ و هلال احمر
۸ مه (۱۸ اردیبهشت) روز جهانی صلیب سرخ و هلال احمر بر تمامی زحمتکشان این عرصه گرامی باد. ...
-
برنامه انجمن کوهنوردی کارگران گیلان به مناسبت “روز جهانی کارگر”
امروز جمعه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۶، برنامه انجمن کوهنوردی کارگران گیلان به مناسبت روز جهانی کارگر (اول ماه مه) در ...
-
آلکالوز تنفسی در کوهنوردی چیست؟
گاهی برخی از کوهنوردان سوال می کنند: چرا در ورزش کوهنوردی هنگامی که به قله صعود می کنیم دچار علائمی از ...
-
تهیه ضدآفتاب مناسب برای کوهنوردی
۱- توحه به برخی استانداردها فاکتور SPF: هنگام خرید ضدآفتاب مناسب حتما به میزان SPF درج شده روی محصول توجه کنید، ...
-
قهرمانی «رضا علیپور» در جام جهانی «نانجینگ» چین همراه با ثبت رکورد جدید جهان
«رضا علیپور» قهرمان سنگنوردی ایران موفق شد با ثبت رکورد ۵ ثانیه و ۵۴ صدم ثانیه عنوان قهرمانی مسابقات ...
-
اولی اشتک در تلاش برای صعود به نوپتسه جان باخت
اولی اشتک کوهنورد نامدار سوئیسی که قصد داشت به همراه شرپای خود تنجی با صعود سه قله اورست لوتسه و نوپتسه فصل ...
-
نهمین همایش راهبردی نواب رئیس هیأتهای استانی
به آگاهی میرساند؛ امور بانوان فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در نظر دارد به منظور هماهنگی در راستای ...
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1404
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...