طبیعتگردی
سنگنوردی
کوهنوردی
صعودهای زمستانه
دوچرخهسواری
تمرینات هوازی
برنامه شش ماهه
برنامههای شش ماهه آینده باشگاه سپهر را به همراه جزئیات زمان و مکان مشاهده کنید.
برنامه شش ماهه
برنامههای شش ماهه آینده باشگاه سپهر را به همراه جزئیات زمان و مکان مشاهده کنید.
برنامههای شش ماه آینده باشگاه سپهر را به همراه جزئیات زمان و مکان مشاهده کنید
اینجا کلیک کنید
گالری تصاویر برنامههای اجرا شده
اجرای تمرینی سنگنوردی علی آباد منجیل
اجرای برنامه سنگنوردی
اجرای برنامه صعود شبانه به “قله شاه معلم”
اجرای برنامه شاه معلم شبانه (ماسوله)
اجرای برنامه تمرینی سراوان
اجرای برنامه گلوزن در منطقه توتکابن
اجرای ورزش همگانی در پارک سراوان باشگاه کوهنوردی سپهر رشت
اجرای برنامه صعود به قلههای کمانکوه، سرماهو، یخچال